Occhiali Stenopeici

Gli occhiali Naturalight™ utilizzano un sistema diverso rispetto alle normali lenti, pertanto gli effetti sulla vista saranno diversi.
La prima percezione è un aumento immediato della nitidezza di circa il 60% rispetto alla capacità visiva ad occhio nudo.
I fori, realizzati con macchinari appositi e quindi calibrati, funzionano come l’otturatore di una macchina fotografica, aumentando la profondità di messa a fuoco.
Quando una persona con problemi di rifrazione a causa di presbiopia (difficoltà di visione da vicino), miopia (difficoltà di visione da lontano), ipermetropia (visione sfocata) o astigmatismo (distorsione visiva) guarda attraverso un foro, la visione diventa più nitida poiché il fascio di luce che entra negli occhi è più stretto riducendo l’area sfocata sulla retina e permettendo così un campo di messa a fuoco più ampio.
La visione attraverso fori inoltre permette la mobilità dello sguardo, con un aumento della elasticità dei muscoli oculari e la conseguente diminuzione dello stress e la tensione oculare.
Gli occhiali stenopeici Naturalight™ possono essere considerati un valido supporto per aiutare i muscoli degli occhi a ritrovare la prontezza e la flessibilità necessarie ad una visione limpida e sana. Come per qualsiasi nuova pratica, inizialmente si consiglia l’uso degli occhiali forati Naturalight™ per qualche minuto fino ad arrivare a 20 minuti.
Possono essere utilizzati per una ‘ginnastica oculare’ attiva eseguendo pochi e semplici esercizi oppure per una ‘ginnastica oculare’ passiva semplicemente leggendo, stando al computer o davanti alla televisione.

Aspetti da tenere presente:

Utilizzare gli occhiali forati in casa o in un ambiente dove ci si sente a proprio agio

Utilizzare gli occhiali stenopeici in presenza di luce e non in penombra o al buio perché riducono la luminosità

La costanza è fondamentale, indossarli anche pochi minuti ma tutti i giorni

Non usarli in movimento (sport o camminare) o per guidare perché riducono il campo visivo laterale

Esempio di semplici esercizi:

Indossa gli occhiali Naturalight™ e sposta lo sguardo su un oggetto lontano e poi un oggetto vicino, senza muovere la testa e respirando tranquillamente. Esegui movimenti lenti. Inizialmente è possibile percepire una sensazione di fastidio (agli occhi, alla testa o allo stomaco). Nel caso accada togli gli occhiali, chiudi un attimo gli occhi e respira fino a che il disagio non si calma e poi riprova. Se persiste, sii paziente e dai tempo al tuo fisico di accogliere qualcosa di nuovo. Riprova il giorno dopo e sii costante fino a poter eseguire l’esercizio per alcuni minuti. Quando riuscirai a spostare lo sguardo lontano e vicino senza fastidi e per diversi minuti, aggiungi un secondo passo. Comincia a muovere delicatamente gli occhi in orizzontale da sinistra verso destra e viceversa (senza muovere la testa). Ripeti il movimento 5 volte per poi eseguirlo anche per le direzioni verticali (dall’alto in basso e viceversa) e diagonali (a 45 gradi sia verso destra che verso sinistra). Fai attenzione che la testa sia ferma, respira e dai il tempo al tuo corpo di assimilare il movimento. Se senti fastidio fermati e se anche dopo una pausa continua il disagio, riprova il giorno dopo. Arriva fino a 20 minuti al giorno di esercizi continuativi ed eseguili con costanza.